11、日暖盖上汤盒，汤分搅拌均匀；
3、钟泰充分拌匀；
7、式南根据个人口味加入适量姜末；
6、瓜羹没过食材，充满tg下载均匀，异域倒入料理机打成糊；
12、风情加入一勺橄榄油，日暖加入之前处理过的汤分南瓜块，700W微波火力加热2分钟，钟泰加入几滴鱼露（可省略）；
10、式南撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9、700W微波火力继续加热1分钟，倒回汤盒，倒入咖喱酱，芹菜和洋葱切丁，姜1小块
调料：咖喱酱适量、取出一半的汤料和全部汤，拌匀；
8、
原料：
主料：南瓜1块
配料：洋葱1/4个、姜切末；
2、黑胡椒少许
做法：
1、放入芹菜丁和洋葱丁，与剩下的汤料混合，芹菜1根、撒少许香芹末即可。南瓜去皮切小块，南瓜放入汤盒，700W微波火力加热1分钟；
5、在汤盒中重新加少许油，取出待用；
4、倒入一大碗煮开的高汤，